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Aminosäuren

L-Glutamin

glutaminquelle

nicht-essentiell

 

Quellen:

Natürliche Glutaminquellen sind unter anderem  Rindfleisch, Huhn, Fisch, Milchprodukte, Kohl, Bohnen und Spinat

 

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L-Serin

serinnicht-essentiell

 

Quellen:

Natürliche Serinquellen sind unter anderem  Fleisch, Sojaprodukte sowie Milchprodukte, Weizengluten und Erdnüsse

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Glycin

Glycinquellenicht-essentiell

 

Quellen:

Natürliche Glycinquellen sind unter anderem  Gelatine, Hafer, Erdnüsse und Rinderleber

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Asparagin

asparaginquellenicht-essentiell

 

Quellen:

Natürliche Asparaginquellen sind unter anderem  Fleisch, Milchprodukte, Eier, Kartoffeln, Spargel und verschiedene Früchte wie Äpfel oder Passionsfrucht

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L-Alanin

alaninquellenicht-essentiell

 

Quellen:

Natürliche Alaninquellen sind unter anderem  Fleisch, Fisch, Milchprodukte, Eier sowie Avocados

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