Mehrkomponenten Protein

Mehrkomponentenprotein - Das beste Protein zum Mahlzeitersatz

Dieser Whey Protein Guide soll dabei helfen die wichtigsten Informationen zur Whey Protein als Nahrungsergänzung zu bündeln und alle üblichen Fragen zum Thema Whey Protein zu beantworten. Wir werden dabei das Whey Protein von der Grundlage bis zum fertigen Produkt aufschlüsseln und zeigen was Whey Protein ist, wie es hergestellt wird und worauf man beim Kauf achten kann und sollte. Wir werden uns auch ausführlich damit beschäftigen wie Hersteller bei der Produktdeklaration und Zusammensetzung den Kunden bewusst oder unbewusst täuschen.

Während unsere Tests und Ranglisten dir zeigen wie wir bestimmt Proteine bewerten, soll dieser Guide dazu dienen das man selbst das Produkt und seine Herstellung besser versteht. Er soll dabei helfen sich eventuell selbst ein Urteil über das in Frage kommende Produkt zu bilden ohne auf andere angewiesen zu sein.

Unsere Mehrkomponenten Protein Empfehlung

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Das wichtigste auf einen Blick

Ratgeber - Allgemeines zu Mehrkomponenten Protein

Der ultimative Ratgeber zu Mehrkomponentenproteinen.

Was ist Mehrkomponenten Protein?

Mehrkomponentenprotein bezeichnet ein Nahrungsergänzungsmittel, welches in großer Variantenvielfalt existiert. Grundlegend lässt sich sagen, dass es aus verschiedenen Proteinsorten besteht. Mögliche Bestandteile können dabei unter anderem sein:

  • Whey Protein (Konzentrat, Isolat, Hydrolysat)
  • Casein
  • Eiprotein
  • Sojaprotein
  • Reisprotein
  • und viele mehr

Gute Mehrkomponentenproteine zeichnen sich durch einen hohen Anteil hochqualitativer Eiweißsorten aus. Viele dieser Eiweißshakes sind mit minderwertigen Proteinen aufgefüllt, daher gilt es die besten in einem Test zu finden.

Mehrkomponentenprotein oder Whey Protein?

Wie vorher bereits angedeutet, kommt es auf den Zeitpunkt an, zu dem man das Protein konsumieren möchte. Nach dem Training ist das Whey Protein einen Tick stärker. Jedoch kann das Mehrkomponentenprotein zu jedem anderen Zeitpunkt etwas längere Proteinversorgung gewährleisten.

Wird das Protein eher verwendet, da man nicht auf seinen täglichen Eiweißbedarf achtet, ist ein Mehrkomponentenprotein genau das richtige.

Möchte man eher seinen Körper nach dem Training schnellstmöglich mit Eiweiß versorgen, sollte zum Whey Protein gegriffen werden.

Mehrkomponentenprotein oder Casein?

Mit Casein verhält es sich ähnlich wie mit Whey Protein. Nur ist der Zeitpunkt, zu dem ein Casein besser ist, anders. So kann ein Caseinprotein vor allem abends vor dem Einschlafen punkten. Viele Mehrkomponentenproteine enthalten zwar auch Casein, aber nur zu bestimmten Anteilen. Dieses wird vom Körper besonderes langsam über 8 Stunden aufgenommen und kann daher den Körper die ganze Nacht mit der optimalen Aminosäurenbilanz versorgen.

Zu allen anderen Zeitpunkten und zur Ergänzung des empfohlenen Tagesbedarfs empfiehlt sich wiederum das Mehrkomponentenprotein.

Mehrkomponenten Protein ohne Aspartam?

Es gibt auch Mehrkomponentenproteine ohne Aspartam. Wie immer ist dies vom Hersteller abhängig. Das neue Body Attack Power Protein ist laut Sportnahrung Engel aspartamfrei.

Produktsorten mit Mehrkomponenten Protein

Hier führen wir demnächst für Dich viele Produktsorten auf, die mehrere Proteinquellen enthalten.

Wann kann Mehrkomponentenprotein angewendet werden?

Prinzipiell kann ein Mehrkomponentenprotein immer angewandt werden. Man kann es vor und nach dem Training konsumieren, nach dem Aufstehen oder vor dem ins Bett gehen, als auch als Mahlzeitersatz. Es ist der Allrounder unter den Proteinshakes, was es auch zu einem sehr beliebten Protein macht.

Natürlich ist ein Whey Protein besser nach dem Training, und ein Casein Protein besser als Night-Time Protein vor dem Einschlafen. Aber als Mahlzeitersatz ist es eindeutig das beste Protein und kann daher sowohl in der Massephase, als auch in der Definitionsphase verwendet werden.

Produktsorten mit Mehrkomponenten Protein

Hier führen wir demnächst für Dich viele Produktsorten auf, die mehrere Proteinquellen enthalten.

Mehrkomponenten Protein Marken / Hersteller

Wir haben für Dich die bekanntesten Hersteller im Bereich der Supplemente unter die Lupe genommen und jeweils ein kleines Profil erstellt. Hier erfährst Du auch Informationen über die beliebtesten Produkte dieser Hersteller.

+Watt

Hochwertige Sportnahrung und Nahrungsergänzungsmittel aus dem Herzen Italiens, das ist die Firma +Watt. Marco Favaron und Guido Vantini die beiden in der medizinischen Forschung gearbeitet

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Active Supps

Die Supplementfirma Active Supps ist seit 2015 auf dem Markt und damit noch verhältnismäßig jung. Die Shopbetreiber Michael Blum und Sascha Krieger wollten mehr als

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Alien Nutrition

„Science Nutrition from Outer Space“ ist der Slogan der Groß auf den mit Neongrün und Schwarz gefärbten Dosen steht. Damit will die Firma nach aussen

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All Stars

Wenn man den Namen All Stars ausspricht, redet man nicht nur von einer der bekanntesten Supplementfirmen in Deutschland sondern auch von einer der langlebigsten. Vom

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Amando Perez

Die Marke Amando Perez steht mit seinem Fantasie Namen für echte Made in Germany Qualität. Man hat sich auf die Fahne geschrieben junge Athleten zu

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AMSPORT

AMSPORT – die Marke vom Weltmeister   Von Sportlern für Sportler! Bei kaum einer Firma hat dieser Satz so ein Gewicht wie bei AMSPORT von

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Bad Boy Nutrition

Bad Boy Nutrition sind hochwertige Nahrungsergänzungsmittel die auf allen Kontinenten der Welt benutzt und verkauft werden. Mit eigenen Rezepturen auf Basis von jahrelanger Erfahrungen ist

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BBGenics

BB Genics ist eine der Firmen die versucht das beste von beiden Seiten des Atlantiks zu vereinen und benutzt Rohstoff und Lohnhersteller aus den USA

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Mehrkomponenten Protein Test

Hier erscheint demnächst ein umfangreicher Test zum Thema Mehrkomponenten Protein.

FAQ - häufig gestellte Fragen

Hier beantworten wir Dir demnächst die häufigsten Fragen zum Thema Mehrkomponenten Protein.

Die besten Protein Rezepte

Eine Sammlung der großartigsten und leckersten Rezepte, bei denen Protein Verwendung findet. (wird hier in Kürze erscheinen – unser Team steckt noch in der Vorbereitungsphase)

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Die neusten Protein.de Blogbeiträge

Hier findest Du eine übersicht mit den neusten Blogbeiträgen von Protein.de.
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